Manuálna lymfodrenáž

Vložte svoj text

Lymfatické masáže odstraňujú z tela škodliviny (toxické látky) prostredníctvom lymfatických uzlín, čím je posilňovaná i imunita organizmu. Pomáhajú odstraňovať opuchy nôh, pôsobia proti únave a častým ochoreniam. Sú vhodným doplnkom proticelulitídnej masáže.

Na rozdiel od iných techník manuálnej terapie sa neorientuje na priebeh svalov, fascií a šliach, ale na lymfatický systém. Vykonáva sa malým tlakom v podkoží a špeciálnymi hmatmi ktoré majú väčšinou kruhovitý alebo špirálovitý charakter s pomalou frekvenciou a pri stupňovaní nesmie byť cítiť žiadna bolesť. Hmaty sú veľkoplošné, krúživé, zachovávajú smer toku lymfy. Sila a intenzita hmatu sú závislé od konzistencie opuchu.