Reflexná masáž
Vložte svoj text
Reflexná masáž sa vykonáva najčastejšie na chodidle a narte oboch nôh, no v niektorých prípadoch je vhodne aplikovať reflexnú terapiu lokálne v mieste bolesti. Výhodou je stimulácia celého organizmu cez nervové zakončenia, teda sa dosahuje dvojnasobný účinok. Táto masáž pozitívne ovplyvňuje krvný obeh, urýchľuje hojenie, pôsobí protizápalovo, zmierňuje bolesť, podporuje lymfatický obeh, posilňuje imunitný systém, urýchľuje detoxikáciu organizmu. Podporuje fyzické a psychické uvoľnenie, odstraňuje následky stresu a prispieva k celkovej harmonizácii organizmu.
Masáž sa odporúča pri bolestiach svalov, kĺbov, chrbtice, bolestiach hlavy, proti migréne, pomáha pri alergii, astme, poruchách trávenia, vylučovania, gynekologických problémoch, hormonálnych poruchách , nespavosti, vyčerpanosti a ďalších civilizačných ochoreniach. Táto metóda je vhodná pre ľudí v každom veku.